2025.10.31 近期思考
近期又读了不少的书，关于金钱、关于投资、关于身心灵方面的。
关于金钱和财富
1、我们应将其视为改善生活的工具，而非衡量社会地位的高低；
2、金钱是助力我们实现自我，是人生价值的放大器；
3、简单的生活未必等于清贫，你选择何种生活方式并不重要，在简单的生活中，偶尔用金钱奖励自己和家人，比奢侈的生活更能产生快乐；
4、将自己的物质欲望，看作我们自己对这个世界贡献程度的反向指标。例如，欲望越强烈，表明自己对世界贡献少，反过来提醒自己要对世界多创造价值，来进一步使欲望减少。
5、我们实际上是在追求的是那种满足于现状、不再贪求的心境，是能沉浸当下，和家人、孩子共同享受此刻的感觉，那才应该是自己追求的；
6、无论我们过着怎样的生活，幸福就是当我们处于“一无所憾”时的状态；
7、欲望本身就是一笔隐形债务，类似与我们亏欠它，需要偿还的。它迫使追逐的人不断去盘算、去计划、去追逐，不断耗费着我们的时间去偿还它。只有把它还清，我们才可能真正体会到幸福的感觉。
8、那些我们储蓄起来没有花出去前，实际上买到的是某种无形却弥足珍贵的东西：自由、独立，以及按照自己的意愿支配时间的能力；
9、关注小额开销确实可以使其通过复利积累成一笔可观的财富，但与此同时，过度纠结这些细节也可能将你的注意力从更大的问题上转移开。
关于投资
1、拉长时间，对于大多人来说，投资个股不如买指数基金。对于美股来说，就是买达斯达克100ETF、VGT科技ETF，只要有闲钱就买，每月买，不用纠结此刻贵还是便宜。在10年维度的时间来看，当下买入就是最好的。
2、对于个股来说，挑选那些自己看好的，可以适当投资，但是50%以上应该还是指数基金。
3、对于普通人来说，10万美元是第一个门槛，达到之后，复利的雪球便会滚起来。要找那些有足够长度的坡，让自己的雪球可以持续的滚下去。
4、正确的看待波动，市场波动其实是我们在通往财富自由之路上必须经历、必须支付的东西，没必要每时每刻都想去看赚多少、亏多少，对于长期持有的你，短期的波动有何意义呢，何必让这些短期的波动影响自己的心态，浪费自己的时间。要做的就是，有钱了，买入，持有，买入，再持有，偶尔看一下即可。
关于身心灵
1、我们可以把自己知道的，自认为对的、正确的东西和他人分享，但是背后不要设定一个预期的结果。这样对方比较能够接受。对伴侣、孩子都适用。反思自己，对于爱人的说教，常常带有一些强迫的色彩，美其名曰为对方好，却没有考虑到对方的接受度。虽然自己有时可以听进去别人的话，愿意去尝试，但是不代表其他人也这样。我们要多站在对方的角度思考问题。可以分享，但不要对结果期待过高。对结果的期待，使得自己就会表现出强制的行为。我们可以做的就是分享，表率，用自己的行动去影响对方。
2、孩子的情绪就是一种能量，会来也会走，大人不要干涉，要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪，我们要做的，就是给孩子无限的爱和支持。
3、关于事件、感受和结果的关系：A（事件）—> B（信念、想法）—>C（结果），A永远是中立的，B是自己的主动感受或想法，C是经由自己感受之后的结果。我们可以通过改变B，来间接改变C。事件是客观的，发生后我们无法改变，我们可以改变的是自己的感受、自己的情绪和自己的做法，而不同的感受、情绪和做法会产生不同的结果。
4、尝试静坐和冥想
5、尝试与自己的潜意识对话，观想你已经成就你想要的东西的最佳时刻是在早晨将醒未醒之际，晚上将睡未睡之时，因为那个时候你与你的潜意识最接近。